26 september 2016

Yogavormen

Yoga Sol biedt verschillende yoga- en pilateslessen aan om daarmee een gebalanceerd aanbod te creëren voor ieders behoeften. In de lessen wordt persoonlijke begeleiding op maat gegeven dat aansluit op ieders niveau en verdieping. Vragen? Neem contact met ons op.

Yoga ‘When we find the means for bringing that desire into action’ T.K. Desikachar

 

VINYASA SOLAR

Vinyasa Solar is een creatieve dynamische flow

die adem en beweging verbindt

VINYASA LUNAR

Vinyasa Lunar is een zachte en rustige

meditatieve flow  


YIN

Yin Yoga is een mooie evenwichtige tegenhanger

van de dynamische yogavormen

PILATES

Pilates is een effectieve manier om al je spiergroepen

tegelijk te versterken en te rekken.


Rebalance & Yoga Nidra


Ideaal om je balans weer te herstellen

H.I.I.T. & YOGA

High intensetive training outdoor en

afsluiten met yoga indoor.


Zwangerschapsyoga

Een moment van rust in een vaak hectische tijd

voor aanstaande moeders

Meditatie

In stilte de dag afsluiten met meditatie